Connais-tu des gens qui vapotent? Cette tendance est très populaire en ce moment, surtout chez les jeunes, mais est-ce vraiment sans risque? Pas vraiment. 

En fait, le vapotage comporte de nombreux risques pour la santé et la sécurité de tout le monde, mais plus particulièrement pour les enfants et les adolescents, car ils sont plus vulnérables! On t’explique tout ça.

Mieux que la cigarette?

Contrairement à ce que les gens croient, fumer avec une cigarette électronique n’aide pas à arrêter de fumer. Au contraire! Le fait de vapoter est plus agréable, et pourrait pousser à la dépendance. Des études prouvent même que les jeunes qui utilisent des cigarettes électroniques pourraient être plus susceptibles de fumer des cigarettes à l'avenir.

Le vapotage, qu’est-ce que c’est ?

La vapoteuse, aussi appelée cigarette électronique, est un accessoire à pile qui permet d’aspirer de la vapeur. La pile sert à chauffer une mèche qui réchauffe ensuite le liquide dans lequel elle trempe. Lorsque ce liquide est réchauffé, il se transforme en petites particules que la personne peut respirer en vapotant. Ces petites particules contiennent divers produits qui, une fois inhalés, arrivent tout droit dans les poumons. Certains produits sont parfois sans danger à la base, mais lorsqu’ils sont chauffés, ils deviennent dangereux pour la santé.

Qu’est-ce qu’il y a dans ce liquide ?

La composition du liquide que l’on trouve dans les cigarettes électroniques peut varier. La plupart du temps, il contient des produits chimiques, et de la nicotine. La nicotine est une substance que l’on retrouve également dans le tabac des cigarettes classiques. C’est ce qui crée la dépendance. Comme toutes les autres drogues, la nicotine est dangereuse pour la santé.

Pourquoi c’est dangereux ? 

La cigarette électronique n’est pas moins dangereuse que la cigarette classique, et c’est encore plus dangereux pour les enfants ou les adolescents. Les risques les plus importants sont :

La dépendance à la nicotine (ou au THC, un composant du cannabis, qui peut être inhalé grâce à une vapoteuse). La dépendance, c’est quand tu n’arrives plus à te passer d’un produit par exemple, et il est très difficile de l’arrêter ensuite.

L’exposition ou l’inhalation de produits chimiques. Ils peuvent être directement respirés lorsque la personne utilise sa vapoteuse ; c’est ce qu’on appelle l’exposition directe. Il existe également l’exposition passive ; si tu es à côté d’une personne qui utilise sa vapoteuse, tu peux également respirer la fumée toxique.

Le vapotage a de nombreux effets négatifs: il peut affecter la mémoire et la concentration. Il peut rendre plus impulsif et même modifier le développement du cerveau. Les produits chimiques peuvent également être responsables de nombreuses maladies pulmonaires. Puisque l’utilisation des vapoteuses est assez récente, on ne connaît pas encore tous les risques pour notre santé!

L’utilisation de l’objet électronique peut également causer des brûlures liées à la pile ou des intoxications liées à l’ingestion du liquide.

Les jeunes sont plus à risque, car leur cerveau est plus malléable, c’est-à-dire qu’il change plus facilement. Arrêter une chose à laquelle on est dépendant peut être très douloureux physiquement, et très difficile à gérer mentalement. La dépendance à une substance  et les effets qu’elle a sur le cerveau d’une personne peuvent aussi engendrer des problèmes de santé mentale, comme la dépression par exemple.

Il est possible d’arrêter de fumer ou de vapoter avec l’aide de professionnels de la santé ; un médecin, l’infirmière ou l’infirmier de l’école, etc. Si une personne de ton entourage vapote, tu peux lui demander de fumer à l’extérieur par exemple, pour ne pas respirer sa fumée. Mais le mieux, c’est vraiment de ne jamais commencer!